Pierwszy trening
ZAPISZ SIĘ NA PIERWSZY DARMOWY TRENING
Pierwszy trening to nie test – to szansa. Wchodzisz do miejsca, gdzie każdy kiedyś zaczynał.
- Nabierzesz pewności siebie i odwagi
- Wzmocnisz ciało i głowę
- Zaczniesz bez presji, w swoim tempie
- Trafisz do ludzi, którzy wspierają – nie oceniają
- Poznasz solidne podstawy techniki
- Rozwiniesz się rekreacyjnie lub zaczniesz drogę sportową
Treningi
Trenerzy
Grafik
Obowiązuje od 1 czerwiec 2026 roku
Poniedziałek
- 16:15 – 17:15 Boks tajski / Grupa 6-11 lat
- 17:15 – 18:15 Boks tajski / Grupa 12-15 lat
- 18:15 – 19:30 Boks TajskiGrupa Mieszana
- 19:30 – 20:30 BJJ / No Gi
- 20:30 – 21:30 Trening kondycyjno-siłowyObwodowy / Funkcjonalny
Wtorek
Brak treningów
Środa
- 17:00 – 18:00 Boks tajski / Sparingi
- 18:00 – 19:15 Boks TajskiGrupa Mieszana
- 19:15 – 20:30 BJJ / No Gi
- 20:30 – 21:30 Trening Kondycyjno-siłowyObwodowy / Funkcjonalny
Czwartek
- 16:30 – 17:30 Boks tajski / Grupa 6-11 lat
- 17:30 – 18:30 Boks tajski / Grupa 12-15 lat
- 18:30 – 19:45 Boks TajskiGrupa Mieszana
- 19:45 – 21:00 BJJ
Piątek
Brak treningów
Sobota
Brak treningów






